728x90 반응형 SMALL 분류 전체보기89 아쿠아로빅 효과 체중 감량과 허리둘레 감소 비법 여름이 코앞인데 아직도 겨울옷을 입고 계신가요?😭 옷장 속 예쁜 옷들을 꺼내 입고 싶지만, 늘어난 뱃살 때문에 고민이시라면?! 걱정 마세요! 물속에서 첨벙첨벙 💃 신나게 움직이면서 건강하게 살 빼는 비법, 아쿠아로빅의 놀라운 효과를 지금 바로 확인해보세요!✨ 체중 감량은 물론, 허리둘레 감소까지! 아쿠아로빅과 함께라면 올여름, 자신 있게 비키니 입을 수 있어요!아쿠아로빅, 너 정체가 뭐니?! 🤔아쿠아로빅이 뭔지 궁금하시죠? 간단히 말하면, 물속에서 하는 에어로빅이에요!🏊♀️ 물의 부력 덕분에 관절에 무리 없이 운동할 수 있다는 게 최고 장점 이죠.👍 특히, 과체중이거나 관절이 약해서 격한 운동이 부담스러운 분들께 강력 추천! 땅에서 하는 운동보다 훨씬 안전하고 효과적으로 체중 관리.. 2025. 3. 13. 도수치료 본인부담 95% 폭탄? 실손보험 개혁안 논란 실손보험 개혁안, 핫이슈죠?! 도수치료 본인부담 95% 폭탄?! 😱 이대로 괜찮을까요? 과잉진료 잡겠다고 실손보험까지 손보는 정부! 🤔 비급여 관리 강화, 의료계 지각변동 예고! 🚑 실손보험료 인상 막을 수 있을까요? 궁금한 점, 속 시원하게 풀어드립니다! 😎실손보험 개혁, 왜 필요할까요?보험료 인상의 악순환, 끊어낼 수 있을까요?실손보험, 아프거나 다쳤을 때 든든한 지원군이죠! 😄 하지만 보험료는 왜 자꾸 오르는 걸까요? 🤨 바로 과잉 진료와 비급여 항목 남용 때문 이라는데… 😩 특히 병원마다 가격이 고무줄처럼 늘었다 줄었다 하는 도수치료, 체외충격파! 💢 이런 항목들이 실손보험료 인상의 주범으로 꼽히고 있어요. 😡 정부는 이 문제를 해결하기 위해 칼을 빼 들었어요! 바로 .. 2025. 2. 20. 빵빵런 2024, 4월 뚝섬 한강공원서 개최! 빵 마니아 주목! 세상에, 빵 덕후들을 위한 축제가 돌아왔어요! 🍞🏃♀️💖 맛있는 빵과 신나는 러닝의 만남, 빵빵런 2024 가 4월 26일 뚝섬 한강공원에서 열린답니다! 5K, 10K, 하프 코스에 풍성한 기념품까지! 놓치면 후회할 꿀잼 이벤트, 지금 바로 신청하세요! #빵빵런 #마라톤 #뚝섬한강공원 #빵덕후 #러닝🏃♀️🏃♂️ 빵빵런 2024, 어떤 행사인가요?!빵빵런은 단순한 마라톤이 아니에요! 🙅♀️🙅♂️ 맛있는 빵과 함께 즐거운 러닝을 즐기고, 더 나아가 따뜻한 나눔까지 실천하는 특별한 행사랍니다. 🥰 작년의 뜨거운 성원에 힘입어 올해는 더욱 풍성하고 알찬 프로그램으로 돌아왔어요! 작년에 참여했던 저도 노티드 도넛🍩 받고 얼마나 행복했는지 몰라요! 😋 (사실… 빵빵룩 구경하는 재미가 .. 2025. 2. 19. 잠옷 세탁, 3~4일이 적절? 더러운 잠옷이 피부에 미치는 영향 매일 밤 우리 피부에 직접 닿는 잠옷! 3~4일에 한 번 세탁하면 괜찮을까요? 🤔 아니면 매일 갈아입어야 할까요?! 혹시 잠옷 세탁을 소홀히 하면 피부 트러블이 생길 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요?😱 지금 바로 뽀송뽀송한 꿀잠과 건강한 피부를 위한 잠옷 관리 꿀팁 대방출!✨ 잠옷 세탁 주기, 세탁법, 소재별 관리법까지 싹 다 알려드릴게요!당신의 잠옷, 안녕하신가요? 🛏️잠옷 세탁, 3~4일이면 OK?흔히들 잠옷은 집에서만 입으니까 괜찮다고 생각하시는데요, 과연 그럴까요? 🤔 정답은 NO!🙅♀️ 전문가들은 평균적으로 3~4일에 한 번 잠옷 세탁을 권장 합니다. 미국청소협회(ACI)를 비롯한 여러 기관에서도 이 주기를 제시하고 있죠. 3~4일이라는 기간은 일반적인 상황에서의 평균적인 권장.. 2025. 2. 18. 이전 1 2 3 4 ··· 23 다음 728x90 반응형 LIST
