붕어빵 칼로리와 건강하게 먹는 3가지 팁
겨울철 대표 간식, 붕어빵! 🐟🍞 길거리에 퍼지는 고소한 냄새에 이끌려 하나, 둘 집어 먹다 보면 어느새 빈 봉투만 남아있죠? 😅 하지만 달콤한 유혹 뒤에 숨겨진 칼로리의 함정! 팥 붕어빵, 슈크림 붕어빵 칼로리 정보와 함께 맛과 건강, 두 마리 토끼를 모두 잡는 꿀팁들을 대방출합니다! ✨ 똑똑하게 붕어빵 즐기고 따뜻한 겨울 보내세요! 🔥붕어빵, 칼로리의 진실을 파헤치다!붕어빵, 겨울철 대표 간식이지만 생각보다 높은 칼로리를 자랑합니다. 🤭 붕어빵의 주재료인 밀가루, 팥/슈크림, 설탕 모두 탄수화물과 당분 덩어리! 😱 특히 팥 붕어빵은 개당 100~120kcal, 슈크림 붕어빵은 무려 170kcal에 육박해요. 팥 붕어빵 3개면 밥 한 공기(250kcal)를 훌쩍 넘고, 슈크림 붕어빵은 2개만..
2024. 11. 29.
