728x90 반응형 SMALL 티스토리챌린지4 겨울철 노로바이러스 식중독 예방법 굴 안전하게 먹는 팁 겨울철 대표 별미, 굴! 하지만 노로바이러스 식중독 걱정도 함께 따라오죠😥. 싱싱한 굴을 맘 놓고 즐기려면? 노로바이러스 예방법과 굴 안전하게 먹는 꿀팁, 지금 바로 확인하세요! 🦪 영양 만점 굴, 똑똑하게 먹고 건강한 겨울 나자구요!✨ 식중독 걱정은 이제 그만!🙅♀️ 안전하게 굴 즐기는 비법 대공개!겨울철 노로바이러스 식중독, 방심은 금물!🚨아, 겨울이라고 식중독 걱정 안 해도 된다고 생각하셨나요? 천만에요! 겨울철에도 노로바이러스는 활개를 친답니다.🥶 특히 굴처럼 익히지 않고 먹는 어패류는 노로바이러스 감염의 주요 원인 중 하나예요.😱 노로바이러스는 급성 위장염을 일으키는 전염성 강한 바이러스로, 감염되면 12~48시간 정도 잠복기를 거친 후 구토, 설사, 복통, 발열 등 괴로운 증상이 .. 2024. 11. 26. 삼겹살 레어로 먹어도 안돼? 기생충 걱정 끝! 맛있게 먹는 법 육즙 가득한 삼겹살, 레어로 즐길 수 있을까요? 🥓 기생충 걱정 없이 삼겹살 맛있게 먹는 법, 지금 바로 확인하세요! 겉바속촉, 촉촉촉, 취향따라 굽기부터 곁들임 꿀팁까지! 미세먼지 속설까지 완벽 정리! 😉 삼겹살 마스터로 레벨업! 💯기생충 걱정은 이제 그만! 🙅♀️갈고리촌충, 이젠 옛날이야기!"돼지고기=기생충" 공식, 이제 넣어둬~ 넣어둬~🎶 예전엔 돼지고기 하면 갈고리촌충(유구조충) 걱정 때문에 바싹 익혀 먹었죠. 😨 이 녀석, 돼지를 중간 숙주로, 사람을 최종 숙주로 삼는 무시무시한 기생충이었어요. 돼지가 사람 변에 섞여 나온 기생충 알을 먹고, 그 돼지를 사람이 덜 익혀 먹으면… 으으, 상상도 하기 싫죠?! 😱 옛날엔 돼지를 뒷간 근처에서 키워서 감염 경로가 생겼다고 해요. 하지만 .. 2024. 11. 25. 젊은 대장암 증가, 피해야 할 음식 5가지 요즘 20~30대 젊은 분들 사이에서 대장암 발병률이 급증하고 있다는 뉴스, 정말 걱정되죠? 특히 한국은 세계 1위라는 충격적인 통계까지 나왔어요! 대체 왜 이런 걸까요? 가장 큰 원인은 바로 서구화된 식습관! 그래서 오늘은 젊은층 대장암의 위험을 줄이기 위해 피해야 할 음식 5가지와 건강한 식습관에 대해 자세히 알려드릴게요!한국 젊은층 대장암 발병률, 왜 세계 1위일까?세계적인 의학 저널 '랜싯(The Lancet)'에 따르면, 한국의 20~49세 대장암 발병률은 인구 10만 명당 무려 12.9명! 호주(11.2명), 미국(10명)보다도 훨씬 높은 수치예요. 정말 심각하죠? 이렇게 젊은 나이에 대장암이라니… 도대체 왜?😥 전문가들은 주된 원인으로 서구화된 식습관을 꼽아요. 고지방, 저섬유질 식단, 잦.. 2024. 11. 24. 고지혈증 증상과 원인, 예방하는 생활 습관 콜레스테롤 관리, 어떻게 해야 할까요? 고지혈증은 혈관 건강의 적신호! 콜레스테롤과 중성지방 수치가 높아지면 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중까지 발생할 수 있어요. 하지만 뚜렷한 초기 증상이 없어 더욱 위험한 고지혈증! 원인과 증상을 제대로 알고 예방하는 생활 습관을 실천해야 합니다. 지금 바로 고지혈증의 모든 것을 파헤쳐 보아요!고지혈증이란 무엇일까요?고지혈증, 이름만 들어도 뭔가 혈액에 지방이 많을 것 같다는 느낌이 팍팍 오지 않나요? 맞아요! 고지혈증(이상지질혈증)이란 혈액 속에 지방 성분, 특히 콜레스테롤이나 중성지방이 과도하게 많은 상태를 말해요. 콜레스테롤은 세포막, 호르몬, 담즙산 생성 등 우리 몸에 꼭 필요한 성분이지만, 너무 많으면 혈관 벽에 쌓여 혈관을 좁게 만드는 주범이 된답니다. 😨 .. 2024. 11. 22. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
